Kisfiam, Zalán 4 éves. Főként miatta kezdtem el foglalkozni a gyerekjógával, hogy minél hamarabb, minél hatékonyabban tanítsam meg neki és szerettessem meg vele a jógát. Rendkívül nyitott, a világ iránt érdeklődő, önálló kisfiú, és ezt részben annak is köszönheti, hogy Montessori rendszerű óvodába…

Tíz évvel ezelőtt még ritkaságnak számított itthon, ha valaki jógázott. Még talán kicsit furcsán is néztek arra, aki „füstölőszagú termekbe” jógaórákra járt. Mára azonban hatalmas teret hódított magának, sőt, mondhatni divattá vált a jógázás. De mi is valójában a jóga? Valami keleti eredetű…

Izgalmas nyaram volt. Jógaizgalmakkal teli. Jógáztam repülőn, óceán parton Amerikában, otthon a kertben, hajnalban a Hősök terén, szállodai teraszon,  SUP deszkán a Balatonon, gyerektáborban és óvodában. Ez a fantasztikus a jógában! Egy matracnyi hely kell hozzá (akár egy szék is elég), meg az…

Kellemetlen. Mert hát egy jógaoktató az tökéletes. Minden porcikája a helyén van, minden izma rugalmas, szépen kidolgozott, és minden ízülete harmonikusan működik. Kivéve, ha a jógaoktató tökéletlen, mint például én. Testi hibáimról már korábban is esett szó (ld. csigolya elcsúszás), de akkor most…

Kb. másfél éve megakadt a szemem egy blogon, amit egy fiatal lány ír: Fegyencjóga. Egészen lenyűgözött Bakonyi Panni ötlete, elszántsága, és beszámolója az első hazai börtönjóga projektről. Akkor mint televíziós műsorkészítő kerestem meg őt, hogy jöjjön el a műsorunkba és beszéljen a…

Nem tudom már, mikor és hogyan kúszott be az a kép a fejembe, hogy milyen jó lenne egyszer a Hősök terén jógázni. Néhány barátomnak, ismerősömnek említettem is az elmúlt egy évben, hogy van egy ilyen ötletem, de valahogy senki nem kapta fel rá a fejét, így aztán (kishitűség, Virág a neved!) azt…

2004 volt, egy napi bulvár magazin felelős szerkesztője és riportere voltam. Előtte évekig reggeli műsort szerkesztettem, (Ó, azok a hajnali kelések! Lehet, hogy ezért megy most olyan nehezen!?) meg talkshowt, meg még volt egy kis rockandroll is, és olykor rádióztam is, szóval pörögtem ezerrel.…

Egy korábbi bejegyzésemben már utaltam a kisfiam jógakártyájára, amivel nagyon szeret játszani. Ide, Amerikába is elhoztuk magunkkal. Nagyon jó kis találmány, többféle szabály szerint lehet játszani. A kártyák párban vannak: az egyiken egy kedves rajz, a másikon egy fotó, az azt a nevet viselő…

Imádok repülni. Mármint repülővel. Nyilván, ha lennének szárnyaim, úgy is imádnék, de egyelőre maradok a repülőknél, és mostantól kedvenc légitársaságom is van. Ez nem a reklám helye, nem kapok érte súlyos szponzorpénzeket de még ingyen repülőjegyet sem (tényleg, nem is rossz ötlet!), ezért le sem…

Állítottunk egy jógakarácsonyfát  (Persze még decemberben, karácsony előtt, csak most találtam meg a képet, aztán gondoltam, nem várok a következő karácsonyig vele :-) ) Külön felhívnám a figyelmet a "Prosecco ho ho ho" feliratú egyenpólókra :-)